Similar Posts
8.8. alkaa Seasonal yoga flow
Uusi tunti syksylle: Seasonal Yoga Flow – löydä yhteys vuodenaikojen rytmiin Seasonal Yoga Flow on virtaava ja lempeä tunti, jossa yhdistyvät Hatha-jooga, kiinalainen lääketiede ja vuodenaikojen viisaus. Harjoitukset vaihtuvat kauden mukaan ja vahvistavat kehon meridiaaneja – energiakanavia, joiden vapaalla virtauksella tuetaan hyvinvointia ja ennaltaehkäistään epätasapainoa. Tunti alkaa vuodenaikaan sopivalla Qi Gong -liikesarjalla ja jatkuu teemaan…
Poikkeusajoreitti Lady Gymille Kamreerintie ollessa kiinni!
Junaradan suurkorjauksen myötä Kamreerintie on ollut poikki alkaen 04/2024 ja Espoon kaupunki on kertonut että Kamreerintie avataan kevään 2025 aikana. Ajoreitti Lady Gymille tapahtuu alla olevan kuvan mukaisesti, liikenneympyrästä lähtevän kävely/pyöräilyreitin kautta.
Tänään ke 22.10. huoltoMIES kuntosalilla klo. 13.30-15.00.
Huoltomies huoltaa crosstrainer laitetta.
Liikunta-alan arvonlisäverokantaa nousee 1.1.2025.
Hei, Hallituksen päätös nostaa liikunta-alan arvonlisäverokantaa 10 prosentista 14 prosenttiin vaikuttaa Lady Gymin jäsenhintoihin 1.1.2025 alkaen vastaavasti. Hinta tähän asti 49€, uusi hinta 1.1.2025 alkaen 50,80€/kk (Lady Gym alkujäsenet 39€, uusi hinta 1.1.2025 alkaen 40,40€/kk) Nostamme hintoja vanhoille asiakkaille siis ainoastaan veromuutoksen verran. Muut hinnat sekä hinnat uusille asiakkaille, julkaisemme vuoden vaihteeseen mennessä. RYHMÄLIIKUNNAN UUTISIA:…