Sunnuntaihin muutos koskien ryhmäliikuntaa!

27.2. eteenpäin on voimassa seuraavat tuntimuutokset: Torstaina 17.30 Kahvakuula, Crosstraining poistui ja perjantaisin 17.30 Pump & venyttely, Lempeä kehonhuolto poistui.

Tämä kortti on tarkoitettu asiakkaalle, jolla ei ole voimassa olevaa sopimusta kuntosalille tai ryhmäliikuntaan. Kortilla voit valita vapaasti, käytätkö käyntikerran kuntosalilla vai ryhmäliikuntatunnilla.Oston jälkeen voit tehdä varauksia ryhmäliikuntatunneille. Huom! Yksi käyntikerta oikeuttaa yhteen käyntiin – joko kuntosalille tai ryhmäliikuntaan, ei molempiin samalla kertaa. Käyttöönotto Käyttöohje

HUOM! Ryhmäliikunnan 10-kortti on tarjouksessa hintaan 110 € (norm. 130 €) 9.8. saakka. Käyttöaika 3 kk ostosta. Ostettavissa verkkokaupasta tai respasta! Miksi tämä tarjous? No siksi koska mä voin tehdä tällaisen 🔥😍😎💕☀️ T. Ann-Marie / Yrittäjäwww.ladygym.fi/verkkokauppa

Uusi tunti syksylle: Seasonal Yoga Flow – löydä yhteys vuodenaikojen rytmiin Seasonal Yoga Flow on virtaava ja lempeä tunti, jossa yhdistyvät Hatha-jooga, kiinalainen lääketiede ja vuodenaikojen viisaus. Harjoitukset vaihtuvat kauden mukaan ja vahvistavat kehon meridiaaneja – energiakanavia, joiden vapaalla virtauksella tuetaan hyvinvointia ja ennaltaehkäistään epätasapainoa. Tunti alkaa vuodenaikaan sopivalla Qi Gong -liikesarjalla ja jatkuu teemaan…