Sunnuntaihin muutos koskien ryhmäliikuntaa!
Teemme muutoksen ryhmäliikuntaan koskien sunnuntaita, eli Crosstraining poistuu ja tilalle tulee Pump:
17.00 Pump (Elina)
18.00 Venyttely (Elina)
Similar Posts
Poikkeusajoreitti Lady Gymille Kamreerintie ollessa kiinni!
Junaradan suurkorjauksen myötä Kamreerintie on ollut poikki alkaen 04/2024 ja Espoon kaupunki on kertonut että Kamreerintie avataan kevään 2025 aikana. Ajoreitti Lady Gymille tapahtuu alla olevan kuvan mukaisesti, liikenneympyrästä lähtevän kävely/pyöräilyreitin kautta.
Ryhmäliikunta syksy 2025
LADY GYM syksyn 2025 ryhmäliikuntakalenteri on nyt julkaistu Tuntiuutuuksia meillä on jopa kolme: tiistain Fitball ja perjantaina Tabata sekä Seasonal Yoga Flow Lady Gymin ryhmäliikuntaan pääset osallistumaan ryhmäliikunnan kertakäynneillä/10-kortilla/kuukausikortilla Hyvä Olo. Sinulle.
Kamreerintie on jälleen auki!
Saimme tänään 28.2.2025 viestiä että Kamreerintie on jälleen auki, eli autoilla ajetaan täysin normaalisti Kamreerintietä. Osoitteemme on Kamreerintie 10, tervetuloa!
Lempeät juoksuaskeleet – Juoksukoulu aivan aloitteleville juoksijoille!
Et ole koskaan juossut – mutta haluaisit kokeilla? Ehkä mietit, miten ihmeessä juoksun voisi aloittaa, mistä tietää mitä tehdä, ja mitä jos en jaksa? Tämä juoksukoulu on juuri sinua varten. Ei tarvitse olla kunnossa – riittää, että tulet paikalle. Perjantaisin 1.–29.8. klo 18.30–19.15 Lady Gym, Kamreerintie 10 Hinta 45 € Viimeinen ilmoittautumispäivä: 27.7. info@liikuntastudiohyvaolo.fi Ohjaajana…