Ryhmäliikunta ajalle 1.8.-30.11.2026

Teemme muutoksen ryhmäliikuntaan koskien sunnuntaita, eli Crosstraining poistuu ja tilalle tulee Pump: 17.00 Pump (Elina)18.00 Venyttely (Elina)

Nyt sinulla on mahdollisuus osallistua striimin kautta lauantain Reisi-Vatsa-Pakara klo. 10-11 ja/tai Terve selkä & kehonhuolto -tunnille klo. 11-12. Homma toimii näin:– tee varaus viimeistään edellisen illan klo. 20 mennessä valitsemalla tunti LIVESTREAM Reisi-Vatsa-Pakara ja/tai LIVESTREAM Terve selkä & kehonhuolto.– jos minimimäärä 5 on täynnä (laskemme yhteen paikan päälle varanneet ja striimivaraukset) niin lähetän striimiasiakkaille…

Lady Gymissä ei ole tällä hetkellä lämmitystä eikä lämmintä vettä. Tämä katkos kestää klo. 22 saakka.

LADY GYM syksyn 2025 ryhmäliikuntakalenteri on nyt julkaistu Tuntiuutuuksia meillä on jopa kolme: tiistain Fitball ja perjantaina Tabata sekä Seasonal Yoga Flow Lady Gymin ryhmäliikuntaan pääset osallistumaan ryhmäliikunnan kertakäynneillä/10-kortilla/kuukausikortilla Hyvä Olo. Sinulle.