Lady Gym Personal Trainer – Sinun henkilökohtainen valmentajasi!

Huomaatko usein miettiväsi miten saisit itsesi liikkeelle, kuinka uskaltaisit lähteä kuntosalille, miten saisit painosi hallintaan, kuinka saada liikunta osaksi omaa elämää, kuinka ylipäätänsä saisi itsensä tekemään edes jotain? Kaipaatko jopa kokonaisvaltaista elämäntapamuutosta?

Me Hyvä Lady Gym :in Trainerit emme laita ihmisiä yhteen muottiin vaan haluamme palvella nimenomaan sinua ja sinun tavoitteitasi. Tämän takia jokainen asiakas on meille uniikki! Tulet juuri sellaisena kuin olet ja aloitamme yhdessä taipaleen jossa sinun toiveesi, unelmasi ja tavoitteesi ovat yhteinen määränpäämme.

Ota yhteyttä niin kartoitetaan yhdessä sinun tarpeesi henkilökohtaisessa tapaamisessa. Tärkeintä on, että otat sen ensimmäisen askeleen kohti omaa hyvinvointiasi!

Lady Gym :in lisensoidut Personal Trainerit:

Ann-Marie Nordström, ann-marie@liikuntastudiohyvaolo.fi

Koulutukset:
Trainer4You Hyvinvointivalmentaja
Trainer4You Kuntosalivalmentaja
Trainer4You Ravintovalmentaja
Trainer4You Personal trainer

Vahvuusalueet: Liikunnan aloittajat, seniori liikunta, migreeniä potevat asiakkaat
Intohimo: Ihmisten hyvinvointi!
Kielitaito: Suomi, ruotsi, englanti

Mari Kallio, ptmari@liikuntastudiohyvaolo.fi
Koulutukset:
FAF Aaerobic Trainer
FAF Nutrition Coach
FAF Gym Trainer
FAF Personal Trainer

Vahvuusalueet: Voima, lihaskunto, kiinteytys, muokkaus, ruokavalio, juoksu, maantiepyöräily, keskivartalo
Intohimo: Ruokavalmennus ja ruoka, Juoksu & Luonto, Voimannosto ja kaikki salitreeni!
Kielitaito: Suomi, ruotsi, englanti

Eeva Beckford, eeva@liikuntastudiohyvaolo.fi

Koulutukset:
Auktorisoitu Personal Trainer (APT)
Europe Active (EA) Personal Trainer EQF level 4, 2017
Trainer4You Terveysvalmentaja
Trainer4You Voimavalmentaja

Vahvuusalueet:
Intohimo:
Kielitaito: Suomi, Englanti