Miehiä salilla ke 27.5. klo. 11-12

Teemme muutoksen ryhmäliikuntaan koskien sunnuntaita, eli Crosstraining poistuu ja tilalle tulee Pump: 17.00 Pump (Elina)18.00 Venyttely (Elina)

Nyt voit treenata yhdessä tyttäresi kanssa Lady Gymillä! Kun äidillä on voimassa oleva jatkuva kuntosalijäsenyys, 10–14-vuotias tytär voi liittyä mukaan omalla jatkuvalla kuntosalijäsenyydellään puoleen hintaan. ✨ Tyttären kuntosalijäsenyys vain 24,95 €/kk (norm. 49,90 €/kk)✨ Treenit aina yhdessä äidin kanssa✨ Turvallinen ja kannustava ympäristö✨ Erinomainen tapa viettää yhteistä aikaa ja oppia turvallista kuntosaliharjoittelua Jäsenyyden ehdot:✔ Äidillä…

27.2. eteenpäin on voimassa seuraavat tuntimuutokset: Torstaina 17.30 Kahvakuula, Crosstraining poistui ja perjantaisin 17.30 Pump & venyttely, Lempeä kehonhuolto poistui.

Tänään keskiviikkona ryhmäliikunnan tuntimuutokset:18.00 BODY 19.00 PILATES