Tänään ke 22.10. huoltoMIES kuntosalilla klo. 13.30-15.00.

Kokeiluun tulee:– ke 23.10. klo. 9-9.45 Kahvakuula– pe 25.10. klo. 9-9.45 R-V-P (reisi-vatsa-pakara)Kummatkin tunnit teille ohjaa MAPE.

Tänään keskiviikkona ryhmäliikunnan tuntimuutokset:18.00 BODY 19.00 PILATES

Lady Gymissä ei ole tällä hetkellä lämmitystä eikä lämmintä vettä. Tämä katkos kestää klo. 22 saakka.

Tänään sunnuntaina tuntimuutos ensimmäiseen tuntiin eli 17.00 PowerBody (Pumpin sijaan) ja jälkimmäinen pidetään normaalisti 18.00 Venyttely.